पीले दांतों के कारण और उन्हें रोकने के तरीके

जानिए दांतों के पीलेपन के कारण और उन्हें रोकने के आसान उपाय, विशेषज्ञ देखभाल के साथ — डॉ. गोगिया सुपर स्पेशलिटी डेंटल केयर सेंटर, रोहतक में।

पीले दांतों के कारण और उन्हें रोकने के उपाय

परिचय

क्या आपने कभी सोचा है कि दांत पीले क्यों पड़ जाते हैं और उन्हें फिर से सफेद कैसे बनाया जाए?
Dr. Gogia’s Super Specialty Dental Care Centre, Rohtak में हम रोज़ कई मरीजों को देखते हैं जो दांतों के पीलेपन से परेशान रहते हैं।
यह हमेशा खराब सफाई का नतीजा नहीं होता — बल्कि यह आपके खाने-पीने, जीवनशैली और स्वास्थ्य से भी जुड़ा होता है।
आइए जानते हैं पीले दांतों के मुख्य कारण और उन्हें रोकने के आसान उपाय।

1. गलत ब्रशिंग आदतें

अगर आप सही तरह से ब्रश या फ्लॉस नहीं करते, तो दांतों पर प्लाक और टार्टर जम जाता है, जिससे दांत पीले दिखने लगते हैं।
रोज़ाना दो बार ब्रश करें और हर 6 महीने में एक बार प्रोफेशनल क्लीनिंग ज़रूर करवाएं।

2. दाग देने वाले भोजन और पेय पदार्थ

चाय, कॉफी, रेड वाइन और कुछ फल (जैसे बेरीज़) में ऐसे तत्व होते हैं जो दांतों पर दाग छोड़ देते हैं।
इनका सेवन कम करें और बाद में पानी से कुल्ला ज़रूर करें।

3. धूम्रपान और तंबाकू सेवन

निकोटीन और टार दांतों को पीला या भूरे रंग का बना देते हैं।
धूम्रपान छोड़ना न केवल आपके दांतों को सफेद रखेगा बल्कि पूरे मुंह के स्वास्थ्य को भी बेहतर करेगा।

4. उम्र बढ़ना

उम्र बढ़ने पर दांतों की बाहरी परत (एनामेल) घिस जाती है और नीचे की पीली डेंटिन दिखाई देने लगती है।
ऐसे में डेंटिस्ट द्वारा किया गया टूथ पॉलिशिंग या व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट प्रभावी रहता है।

5. दवाइयां और बीमारियां

कुछ दवाइयाँ (जैसे टेट्रासाइक्लिन), एंटीहिस्टामिन और कीमोथैरेपी भी दांतों को डिसकलर कर सकती हैं।
अपने डेंटिस्ट से परामर्श लेकर सुरक्षित व्हाइटनिंग विकल्प अपनाएं।

6. आनुवंशिक कारण

कुछ लोगों के दांत प्राकृतिक रूप से हल्के पीले होते हैं।
ऐसे मामलों में नियमित सफाई और हल्का व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट मददगार होता है।

7. फ्लोराइड या खनिजों की अधिकता

फ्लोराइड युक्त पानी या टूथपेस्ट का अत्यधिक प्रयोग “फ्लोरोसिस” नामक दाग छोड़ सकता है।
डेंटिस्ट द्वारा बताई गई मात्रा में ही फ्लोराइड का प्रयोग करें।

डॉ. गोगिया के विशेषज्ञों से रोकथाम के उपाय

• दिन में दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करें
• रोज़ाना फ्लॉस करें
• चाय, कॉफी और तंबाकू का सेवन सीमित करें
• हर 6 महीने में एक बार प्रोफेशनल क्लीनिंग करवाएं
• केवल डेंटिस्ट की निगरानी में ही व्हाइटनिंग कराएं

Dr. Pradeep Gogia (MDS Endodontics, RCT & Smile Makeover Specialist)
और Dr. Shilpa Gogia (Dental Surgeon) की टीम आपके दांतों की प्राकृतिक चमक लौटाने के लिए
एडवांस्ड व्हाइटनिंग तकनीक का उपयोग करती है।

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सोमवार–शनिवार: 9:30 AM–7:30 PM | रविवार: 10:00 AM–2:00 PM

Dr. Gogia’s Super Specialty Dental Care Centre को Justdial पर 3,901+ मरीजों द्वारा 5 सितारा रेटिंग
और Google पर 591 रिव्यू में Excellent रेटिंग प्राप्त है।

अधिक जानकारी के लिए देखें  www.rohtakdentist.com

दांतों के रंग बदलने के कारणों पर और जानकारी के लिए पढ़ें —
American Dental Association

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